ماہرین موسمیات کی ریکارڈ توڑ سردی کی پیشگوئی، سخت موسم میں کیا کریں، کیا نہ کریں
پاکستان میں سردیوں کا موسم خاص طور پر شمالی علاقوں میں شدید ہوتا ہے، جبکہ بڑے شہروں جیسے لاہور، اسلام آباد اور کوئٹہ میں بھی...
Category : صحت
ٹیلی ہیلتھ کیا ہے، اس کے فوائد و نقصانات
ٹیلی ہیلتھ، جسے ٹیلی میڈیسن بھی کہا جاتا ہے، جدید ڈیجیٹل ٹیکنالوجیز کے ذریعے علاج اور طبی مشاورت فراہم کرنے کا ایک طریقہ ہے، اس...
دفتر میں نیند آنے کی 8 وجوہات اور فوری حل
دفتر میں بیٹھے اکثر لوگ سستی، تھکن اور نیند کا شکار ہو جاتے ہیں، اسکرین پر گھورتے رہنا اور یہ جاننا کہ آپ پچھلے 10...
پاکستان کے 5 مشہور و نمایاں مشروبات
پاکستان کی ثقافت جہاں دنیا بھر میں اپنے لذیذ کھانوں کی وجہ سے پہچانی جاتی ہے، وہیں اس کے مشروبات بھی اپنی منفرد ذائقے کی...
کون سی غذا یادداشت کو متاثر کرتی ہے؟
ہم سب جانتے ہیں کہ دماغ کو درست طریقے سے کام کرنے کے لیے صحت مند غذا کی ضرورت ہوتی ہے، ماہرین کے مطابق سبزیاں،...
6 علامات جو میٹابولزم کی سستی ظاہر کرتی ہیں
میٹابولزم ہمارے جسم کا وہ نظام ہے جس کے ذریعے ہمارا جسم کھانے کو توانائی میں بدلتا ہے اور سانس لینے، خون کی روانی، جسم...
بلڈ پریشر کنٹرول کرنے والی 3 حیران کن غذائیں
صحت بخش اور اچھی غذا کھانے کا یہ مطلب نہیں ہوتا کہ ذائقے کی قربانی دی جائے، کئی لذیذ غذائیں ایسی ہیں جو قدرتی طور...
بسکٹ میں سوراخ بنانے کا مقصد اور اس کے حیرت انگیز فوائد
بسکٹ دنیا بھر میں ہر عمر کے افراد کے پسندیدہ اسنیکس میں شمار ہوتے ہیں، چاہے چائے کے ساتھ کھایا جائیں یا الگ سے مزہ...
کراچی، لاہور، اسلام آباد سمیت 10 بڑے شہروں میں ڈینگی پھیلنے کا خدشہ
محکمہ موسمیات نے ڈینگی الرٹ جاری کر دیا، 10 بڑے شہروں میں ڈینگی پھیلنے کا خدشہ ہے۔ محکمہ موسمیات نے الرٹ جاری کرتے ہوئے کہا...
مشروبات پر بھاری ٹیکسز سے ذیابیطس پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے
اسلام آباد: پاکستان نیشنل ہارٹ ایسویسی ایشن نےعالمی ذیابیطس فیڈریشن کے اعداد وشمار کا حوالہ دیتے ہوئے خطرے کی گھنٹی بجادی ہے۔ سیمینار سے خطاب کرتے...